Fyzioterapie v geriatrii zaměřená na seniory - Rakovník
Pravidelný pohyb prospívá tělu i mysli v mnoha ohledech, což je hlavní důvod, proč by mu měl každý denně věnovat alespoň nějaký čas. A týká se to i seniorů, pro něž může mít nedostatek fyzické aktivity velmi neblahé důsledky. Zjednodušeně řečeno urychluje stárnutí a spolu s ním i všechny degenerativní změny, které ho provázejí.
Program přednášky:
1. Úvod do fyzioterapie v geriatrii
2.Geriatrické cvičení – zaměřené na plochonoží
3. Zvládání běžných denních činností se zapojením svalů plosky
4. Korekce chůze a propriocepce: NW hole – praktický nácvik s odvíjením nožní klenby
5. Další možnosti stimulace nožní klenby a prevence i léčba haluxů – vybočené palce
6. Praktické ukázky cvičení na plochonoží, masážní podložky, ježci
7. Praktické ukázky cvičení vstoje s oporou o židli či stěnu, parapet atd.
8. Závěr přednášky a diskuze k tématu
Přednášející fyzioterapeutka Dobroslava Matesová DiS.,Cert.MDT
Odborný fyzioterapeut Masarykovy nemocnice Rakovník
SVAZ ZDRAVOTNĚ POSTIŽENÝCH RAKOVNÍK - ZASEDACÍ MÍSTNOST SZPR Z. S.